Wat doet een zelfmanager?

Het doel van de training is leren hoe je het hebben van een chronische ziekte voor jou zo goed mogelijk kan inpassen in je leven. In de training ga je daarom werken aan je zelfmanagementvaardigheden.

Zelfmanager zoekt te balans

Zoals je waarschijnlijk al ervaren hebt is het de uitdaging om een balans te vinden tussen aan de ene kant de dingen die de ziekte van je vragen (zoals het nemen van medicijnen, artsen bezoeken, naar je lichaam luisteren) en aan de andere kant hoe jij het liefste je leven wilt leiden.

Een zelfmanager neemt de regie

Om deze balans te vinden (en te behouden) maak je steeds keuzes over wat in welke situatie het beste is om te doen. Soms komen er problemen op je pad die je zelf moet oplossen en soms is het goed om hulp in te schakelen.

In feite komen al deze taken overeen met die van een manager. Alleen gaat het hier niet om het aansturen (managen) van anderen in bijvoorbeeld een bedrijf, maar om het managen van jezelf en je eigen leven.

Interesse? Ga naar onze trainingen